Massothérapie

Ont crée ce que vous avez de besoin

Massage Suédois

Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.

Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps. D’ailleurs, un massage plus ferme et vigoureux est tout indiqué pour relâcher les tensions musculaires. Il procure alors détente, tonus et souplesse au corps.

Source provenant : www.rmpq.ca

Massothérapie Sportif

Ce soin est réalisé pour une clientèle sportive, de niveau amateur ou compétitif. Pour débuter la saison, pour vous initier à un nouveau sport ou pour optimiser vos performances, les techniques seront bien adaptées selon chaque phase de vos entrainements. Les manœuvres du massage sont constituées principalement du massage suédois et de la kinésithérapie. La pratique s’effectue de points gâchettes, de massage intramusculaire, de pression profonde, d’étirement myofascial, de mobilisation passive, parfois de taping et plus.

Les Bienfaits :

Soulage les blessures liées à votre sport ;

Améliore la circulation dans les tissus ;

Prépare le corps à son activité ;

Permet d’entretenir le corps pendant le sport ;

Préviens les futures blessures ;

Récupère les tensions musculaires ;

Optimise la mobilité ;

Favorise la flexibilité ;

& plus.

Ce type de massage peut être effectué avant le sport pour préparer les muscles à performer tout en évitant les blessures, pendant l’effort afin de diminuer une crampe ou un inconfort à la suite d’une fatigue musculaire et après le sport afin de prévenir les courbatures et détendre les tissus mous afin de mieux récupérer.

Massage Femme enceinte

Pour le massage de la femme enceinte, nous procédons avec un coussin corporel ajustable pour diminuer les pressions et améliorer son confort. Le massage entraîne de nombreux résultats bénéfiques, que ce soit de détente ou thérapeutique. L’évolution de la grossesse peut apporter plusieurs changements posturaux (tensions et raideurs musculaires) ou hormonaux (la relaxine qui provoque le relâchement articulaire). Nous adoptons donc le soin selon le trimestre, les préférences et les inconforts afin de respecter l’évolution de la grossesse, en plus de bébé qui occupe de plus en plus d’espace dans le ventre.

Les Bienfaits :

Améliore la circulation sanguine et lymphatique ;

Contribue au bon sommeil ;

Diminue les inconforts musculaires ;

Améliore la posture ;

Réduis les effets du stress et de l’anxiété ;
Augmente l’énergie ;

& plus.

Massage Poste Natale

Ce soin est constitué d’un mélange de technique décongestive et thérapeutique afin d’alléger les derniers mois. L’importance d’un bon bilande santé nous permettra de bien cibler les zones à travailler. Nous apportons une importance particulière aux bouleversements autant positifs que négatifs de la grossesse et des premiers jours de la maternité.

Les Bienfaits :

Apaise les inconforts causés par les mois de grossesse ;

Diminue les inconforts causés par l’accouchement (naturel, césarienne) ;

Récupération des tissus ;

Favorise l’adaptation émotionnelle ;

Diminue le stress et l’anxiété ;

Contribue à la récupération du sommeil ;

Améliore la circulation sanguine ;

Améliore la digestion ;

Allège les mauvaises postures d’allaitement ;

Favorise l’amplitude de la respiration ;

& plus.

Massage Enfant & Adolescent

Le soin est réalisé sur une table de massage. La technique utilisée se réfère beaucoup au massage suédois chez l’adulte, mais nous l’avons adaptée selon l’âge, la tolérance, le confort et les inconforts de l’enfant. Ceux de moins de 14 ans doivent être accompagnés du parent pendant le soin. Les séances varient entre 30 et 45 min selon leur patience.

Les Bienfaits :

L’enfant est plus calme et concentré ;

Favorise l’état du sommeil ;

Améliore la gestion du stress et des émotions ;

Améliore la digestion ;

Diminue les tensions musculaires ;

Active la circulation sanguine ;

Stimule la circulation lymphatique ;

& plus.